敬天爱人，素食养生。素猫，素食之mall，既是素食产品之mall，也是素食文化之mall，一切的目标是让更多的人接受素食慈悲的理念，养成素食养生的饮食方式，让更多的食肉之虎、食鱼之猫更多的吃素。
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素食营养｜谁说吃素会营养不良，素食就只是蔬菜水果吗
发布时间：2019/12/16浏览次数：280
为了确实摄取到均衡营养，必须广泛选择各类素食，从多种植物性食物中获得不同的营养素，尤其豆类制品可提供蛋白质，是荤肉食物的取代来源，更是不可或缺的重要营养。
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国家对辣条“出手”了！全民养生时代早已到来，养生食品代替药品是关键
发布时间：2019/12/16浏览次数：231
让我们的健康取决于每一天均衡的营养，保健食品、健康食品是时代的需求，也是必然的产物。
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【素食养生】每天吃个它，胜吃10个苹果！护血管、降三高…很多人不知道！
发布时间：2019/12/14浏览次数：239
土豆是十大热门营养健康食品之一，素有“地下苹果”和“第二面包”的美誉。土豆中的淀粉主要为大分子团，吸收慢且饱腹感强。而且土豆的热量低，热量仅相当于面粉和米的约六分之一，几乎不含脂肪。 每天1个土豆胜吃10...
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常吃这6种素食，给身体排排毒！
发布时间：2019/12/14浏览次数：271
淋巴是人体一大排毒系统，存在于人体的各个部位，对于人体的免疫系统有着至关重要的作用。现在我们不光要给肝脏排毒，也要记得给淋巴排排毒。那么给淋巴排毒吃点什么食物合适呢？现在就来了解一下哪些食物能帮助...
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全球知名企业纷纷倡导员工吃素，京东、阿里巴巴为员工开设素食窗口！
发布时间：2019/12/12浏览次数：184
谷歌的厨师们为了让员工们“少吃肉多吃菜”，在食材和调味上玩出千百种花样，还绞尽脑汁，想出又长又文艺的名字，员工们点餐时，甚至不知道这是纯素。
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“吃素”到底好不好？一篇文章带你看穿素食的真相
发布时间：2019/12/12浏览次数：194
一般而言，素食常用的五谷类、硬壳果、蔬菜、水果，包括足够的蛋白质、碳水化合物、植物油、矿物质和维他命，都是各种身体必需的养分。
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【干货】素食人群真的缺乏维生素B12吗？维生素B12从哪里来？
发布时间：2019/12/11浏览次数：479
普遍的一种说法是，只有动物性的食品中才含有维生素B12，这其实是不对的。没有任何一种食物是天然地含有维生素B12，不管是肉类还是蔬菜。维生素B12只能由微生物，也就是细菌才能制造。它是唯一一种含有微量元素钴...
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吃素就是给五脏做面膜！素食是全民健康、养生延寿的普世需求！
发布时间：2019/12/11浏览次数：291
杨立前先生精彩演讲 在第九届素食营销论坛上，来自马来西亚皇家御医、著名素食养生专家、上海中医药大学副教授杨立前先生就“素食的养生价值暨腥食、荤食的利与弊”为与会大众做了分享。 杨立前先生介绍道：我们每...
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正确的饮食=不可能的任务？饮食的重大缺失，营养素不足，将严重危害你的身体健康！
发布时间：2019/12/10浏览次数：250
均衡营养是健康的基础 健康的四大基石：正常的休息稳定的情绪，合理的膳食，均衡的营养,有氧运动，营养平衡成为第一基石及四大基石的物质基础，是因为营养的失衡将“牵一发动全身”直接导致健康状况的恶化，引发各...
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素食食材丨西兰花这样烧，营养全留住！大部分人都做错了…
发布时间：2019/12/10浏览次数：206
在所有蔬果中，西兰花算得上是明星蔬菜了。获得了许多营养健康学家、科学家一致认可，美国国家癌症研究所已经把包括西兰花在内的许多十字花科蔬菜列为了具有防癌功效的蔬菜。不过想要发挥西兰花的抗癌作用，还得...
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一个以素食为主的民族，九百年没人得过癌！
发布时间：2019/12/07浏览次数：255
世界上有各种奇特的民族，有许多令人惊奇的特征，在这些不可思议的民族之中，我们要介绍的是罕萨族（Hunzas）：他们是全世界最健康的民族。“活力、健康、富有生命力，他们吃着新鲜的食物（杏子）、呼吸着高山空气...
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五色五味入五脏，平衡饮食是关键！
发布时间：2019/12/07浏览次数：306
五色五味入五脏，平衡饮食是关键 现代养生专家根据《黄帝内经》其中分类 提出了现有的九种体质分类 这九种体质分别是 平和体质、阴虚体质、阳虚体质 气虚体质、痰湿体质、血瘀体质 湿热体质、气郁体质、特禀体质 ...
