不敢素食，只是因为你不了解！

导语

在第十二期食疗养生班中，有一名来自江西新余的温同学很特别，与其他同学是素食爱好者或素食投资者不同，温同学是因为大众阅藏的因缘而参加了食疗养生班的学习，在此之前对素食并不大了解。通过7天高强度的学习下，温同学重新认识了素食，并且把学到的素食食疗养生理论及素食养生厨艺用于生活，慢慢改变了自己和家人的饮食，并且感受到了这种改变所带来的益处！

来自江西新余的温同学

温同学：素食食疗养生学习坚定了我和家人坚持蔬食的信心

首先很荣幸跟着明德书院院长欢姐参加了广州素食学校的七天八夜食疗养生班的学习。素食学校陈校长以轻松幽默的开场白阐述了素食的概念，我第一次深刻的认识了素食、荤食、腥食，同时也第一次了解到素食也可以给人的身体带来健康。

衲木错校长的素食文化课让学员们重新认识素食

学员们被博大精深的素食文化课所吸引

        素食养生这个概念在杨教授的轻松愉快的讲解下，我如同沐浴春风，学到了很多有关中医以及食疗养生的知识，也认识了很多的食疗日常食材，经过3天的高强度学习，受益匪浅，终生难忘。同时，也将学到的知识学以致用，在学习期间，正好有一个妈妈在微信朋友圈里寻求宝宝咳嗽的食疗方子，我立马将我在杨教授课堂里学到的川贝杏仁雪梨膏食疗方子推荐给了这位妈妈，我很愿意并且很乐意将课堂里学到的食疗养生的知识分享给更多的家人和朋友。

杨立前老师的素食食疗养生课干货满满

       我之所以来广州素食学校学习，在此我还得感谢我爱人，他比我早一步了解认识到蔬食带给身体的益处，在他的带动下，我也开始了人生中第一次的素食经历。在广州素食学校学习期间，认识了来自五湖四海的素食爱好者，大家共同探讨学习交流素食带给自己及家人的有益之处。得幸于来自贵州的师兄的特意安排，在广州大佛寺亲自感受了素食带给我们视觉、味觉的盛宴，颠覆了我对素食的传统老旧的认识。

因为素食，五湖四海的同学聚在了一起

         广州素食学校的温老师在厨房亲自给我们耐心的讲解食材及演示素食的烹饪过程，让我们进一步深入了解认识到素食原来也可以这样营养美味。温老师的厨房实操课通俗易懂，在温老师的精心烹饪下，素食像变了魔法一样，调动起了我所有的味蕾，尝到了既健康又美味的家常养生素食。感谢温老师的倾情分享，我也学到了几道简单并且容易上手的家庭食疗菜肴，在自家厨房里同样可以烹饪出健康营养美味的食疗菜肴。

丰富有趣的养生厨艺课

教学了一大波养眼又美味的养生素食

素食食疗养生班养生厨艺学习的部分菜品

       从参与学习了解素食到现在一个月的时间里，我们一家人坚持蔬食的日常饮食，已经慢慢感受到了蔬食带给我们身体的净化，希望能坚持下去，慢慢感染带动身边的朋友，让大家的身体都净起来。将素食推广得更远，让更多人受益。

       在此，非常感谢广州素食学校，希望学校越办越好！